Aktywność podczas porodu?

Poród od wieków był czymś normalnym i naturalnym w życiu każdej kobiety.  Wraz z rozwojem medycyny, a konkretnie położnictwa, poród zaczęto traktować jak jedną z licznych procedur medycznych. Jednak uważa się ją za nieco bardziej skomplikowaną niż inne. Medykalizacja porodów oczywiście miała wiele plusów szczególnie w przypadkach porodów „trudnych”  ale niosła za sobą wielkie niebezpieczeństwo jeśli chodzi o naturalne podejście do porodu.

Poszerzanie wiedzy na temat patologii powodowało lęk i strach przed możliwymi komplikacjami porodu. W rezultacie wszystko to doprowadziło kobiety przede wszystkim i tak jest w większości polskich szpitali do pozycji leżącej lub pół leżącej podczas porodu.

Poród aktywny

Poród aktywny charakteryzuje się przede wszystkim naturalnym podejściem do samego porodu. Nastawiony przede wszystkim na wsłuchiwanie się w potrzeby kobiety rodzącej. Jak wiadomo bardzo często kobieta potrzebuje jedynie poczucia bezpieczeństwa i wsparcia położnej, aby spokojnie urodzić swoje dziecko. Trzeba pamiętać, że tak jak wiele jest kobiet, tak różne mogą być ich porody.

Nie warto więc nastawiać się negatywnie do porodu tylko dlatego, że nasza znajoma, nasza matka, lub babka przeżyła w związku z tym wydarzeniem koszmar pełen komplikacji.

Poród aktywny ma zapewnić kobiecie pełen komfort przede wszystkim uczestniczenia w nim. Jeżeli kobieta czuje, że przeżyła poród jak najlepiej i miała w nim kluczową rolę, w pełni będzie czuła się spełniona jako kobieta, matka i partnerka. Podczas porodu aktywnego jak sama nazwa wskazuje rodzące  są aktywne! Oznacza to, że przyjmują dogodne dla danego okresu porodu oraz do dolegliwości bólowych pozycje, korzystają w krzesełka porodowego, piłki, worka sako, immersji wodnej (kąpiel w wannie lub pod prysznicem)Szczególną rolę jednak odgrywają pozycje wertykalne, które wybierają rodzące.

Główne założenia porodu aktywnego

  • odpowiednia pozycja do porodu – kobieta wybiera najwygodniejszą, najlepszą jej zdaniem pozycję do porodu, dostosowując ją do okresu porodu jak również dolegliwości bólowych;
  • ruch rodzącej – kobieta nie jest „przykuta” do łóżka , swobodnie może poruszać się po Sali porodowej, wykonuje poruszanie biodrami, korzysta z piłek, worków sako co ułatwia to dziecku prawidłowe i szybsze wstawienie się do kanału rodnego;
  • bardziej dynamiczny poród – dzięki poczuciu odbywania najważniejszej roli w swoim życiu, kobieta jest bardziej skupiona na „swoim zadaniu” daje z siebie wszystko aby efektownie przeć co za tym idzie szybciej rodzi;
  • efektywny odpoczynek – spokojny miarowy oddech, wykorzystanie przerwy między skurczami na maksymalny relaks i odpoczynek;

Pozycje wertykalne

Warto również powiedzieć jakie są zalety pozycji wertykalnych , a jest ich naprawdę dość sporo.

  • maksymalne wykorzystanie sił rodzącej kobiety-  kobieta skupiona, zaangażowana , szuka dogonych pozycji aby efektowanie rodzić
  • wpływ na macicę – skurcze macicy stają się bardziej intensywne , co powoduje szybsze  obniżanie się główki w kanale rodnym co za tym idzie szybszy postęp porodu
  • rozwieranie szyjki macicy – mocniej naciskająca główka na skutek działania siły grawitacji powoduje szybsze rozwieranie się szyjki macicy
  • kształt i przestrzeń kanału rodnego – kość guziczna nie jest uciskana, dzięki ruchomemu stawowi z kością krzyżową  może odchylić się aż o 28% do tyłu powiększając przestrzeń kanału rodnego.
  • nacięcie krocza- rzadko potrzebne, ponieważ tkanki krocza napinają się równomiernie
  • rodzenie łożyska-  pozycje wertykalne sprzyjają także szybszemu odklejeniu oraz rodzeniu się łożyska

Dzięki temu, że w Polsce obecnie nie ma rejonizacji i możemy swobodnie wybierać miejsce, w którym nasze dziecko przyjdzie na świat, zachęcam do wcześniejszego zapoznania się z zasadami panującymi na danym oddziale i położnymi na nim pracującymi. Może się okazać, że Wasze wcześniejsze nie zbyt miłe wspomnienie z porodu odejdzie w niepamięć, ponieważ spotkacie na swojej drodze osoby, które pomogą Wam urodzić aktywnie, czyli tak jak tego chcecie.

Justyna Popiołek
położna